1. Chia seemned

Chia seemned on küllastunud vitamiinide ja mineraalidega, need on suurepärane kiudainete, valkude ja antioksüdantide allikas ning kõige parem taimne oomega-3 rasvhapete allikas. Chia seemnete abil võib leevendust saada liigesevaludele, aidata kaasa kaalukaotusele, saada juurde energiat ning ennetada tõsiseid haigusi nagu diabeet ja südamehaigused. Need seemned ei sisalda gluteeni ega sellelaadseid valke, sobides ka gluteeni suhtes tundlikele inimestele. Chia seemned sisaldavad rohkelt lühikese ahelaga oomega-3 rasvhapet alfa-linoleenhapet (ALA), mis aitab kaitsta südame- ja maksahaiguste eest.

Maitsed.ee